發(fā)布時(shí)間:2017年07月09日
德國(guó)天文學(xué)家開(kāi)普勒,從童年開(kāi)始便多災(zāi)多難,在母腹中只呆了七個(gè)月就早早來(lái)到了人間。后來(lái),天花又把他變成了麻子,猩紅熱又弄壞了他的眼睛。但他憑著頑強(qiáng)、堅(jiān)毅的品德發(fā)憤讀書(shū),學(xué)習(xí)成績(jī)遙遙領(lǐng)先于他的同伴。后來(lái)因父親欠債使他失去了讀書(shū)的機(jī)會(huì),他就邊自學(xué)邊研究天文學(xué)。在以后的生活中,他又經(jīng)歷了多病、良師去世、妻子去世等一連串的打擊,但他仍未停下天文學(xué)研究,終于在59歲時(shí)發(fā)現(xiàn)了天體運(yùn)行的三大定律。他把一切不幸都化作了推動(dòng)自己前進(jìn)的動(dòng)力,以驚人的毅力,摘取了科學(xué)的桂冠,成為“天空的立法者”。
人生千差萬(wàn)別,各自選擇的道路和在生活中的收獲千姿百態(tài),動(dòng)畫(huà)制作團(tuán)隊(duì)有的人一生輝煌,有的人平凡普通;有的人先甜后苦,有的人先苦后甜,如此等等。然而,千差萬(wàn)別的人生歷程卻有著某種共同的可能性,即都可能在一定階段上身處逆境當(dāng)中,要經(jīng)受人生的挫折。
挫折是以一定的障礙的方式,使人們?cè)谌松缆飞咸幱谀婢碃顟B(tài)之中。從心理學(xué)的角度看,挫折是指人們?cè)谀撤N動(dòng)機(jī)的推動(dòng)下,在所要達(dá)到目標(biāo)的過(guò)程中所受到的障礙和因無(wú)法克服這種障礙而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)。
那么,動(dòng)畫(huà)制作團(tuán)隊(duì)有究竟應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)挫折呢?
1、遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析,從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面,找出受挫的原因,采取有效的補(bǔ)救措施。
2、要有一個(gè)辯證的挫折觀,經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度,要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。
3、向他人(動(dòng)畫(huà)制作的同事)傾訴你遭受挫折時(shí)心中的不快以及今后的打算,改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài),以求身心的輕松,從而讓目光面向未來(lái)。
4、學(xué)會(huì)自我寬慰,能容忍挫折,要心懷坦蕩,情緒樂(lè)觀,發(fā)奮圖強(qiáng),滿(mǎn)懷信心去爭(zhēng)取成功。
5、補(bǔ)償。原先的預(yù)期目標(biāo)受挫,可以改行別的途徑達(dá)到目標(biāo),或者改換新的目標(biāo),獲得新的勝利,即“失之東隅,收之桑榆”。這是人的一種心理防衛(wèi)機(jī)制。
6、升華。人在落難受挫之后奮發(fā)向上,將自己的情感和精力轉(zhuǎn)移到有益的活動(dòng)中去,使之升華到有益于社會(huì)的高度。這也是人的一種心理防衛(wèi)機(jī)制。
7、善于化壓力為動(dòng)力。遇到挫折和失敗或即將遇到挫折和失敗,會(huì)面臨很大的心理壓力,在這個(gè)時(shí)候,你是氣餒,當(dāng)逃兵;還是奮起,繼續(xù)而勇敢地追尋?這對(duì)人是一個(gè)很大的考驗(yàn),很多名人、偉人在挫折和失敗面前,從不低頭、氣餒,動(dòng)畫(huà)制作團(tuán)隊(duì)的人員善于化壓力為動(dòng)力,從逆境中奮起。他們的成功經(jīng)歷很值得我們大家去深思,去學(xué)習(xí)。