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《為什么不能蒙頭大睡?》冒個(gè)炮十萬(wàn)個(gè)為什么動(dòng)漫視界

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發(fā)布時(shí)間:2020年04月09日

《為什么不能蒙頭大睡?》冒個(gè)炮十萬(wàn)個(gè)為什么動(dòng)漫視界:


十萬(wàn)個(gè)為什么標(biāo)題(蒙頭大睡)1200.png


在寒冷的冬夜。許多人喜歡把頭蒙在被窩里,覺(jué)得這樣比較溫暖。但是第二天早上起來(lái),可能會(huì)精神萎靡,雙眼浮腫,一副沒(méi)睡好的樣子。為什么蒙在暖和的被窩里睡覺(jué)不好呢?這是因?yàn)?,平常我們吸入的氧氣和血液里的二氧化碳?huì)在肺部進(jìn)行交換,讓血液再將新的氧氣傳送到身體各個(gè)器官,使器官互相協(xié)調(diào),正常運(yùn)作,精神自然飽滿。當(dāng)人處于睡眠狀態(tài)時(shí),體內(nèi)各個(gè)器官扔在不?;顒?dòng)。成年人睡眠時(shí),每小時(shí)呼出30升左右的二氧化碳。蒙頭大睡時(shí),這些呼出的二氧化碳就會(huì)在被窩里不斷積蓄,造成空氣污濁和缺氧。一般情況下,二氧化碳在清潔的空氣中所占率達(dá)到5%時(shí),人體就會(huì)出現(xiàn)氣喘、頭暈、四肢無(wú)力等癥狀。當(dāng)我們蒙在被窩里睡覺(jué)時(shí),氧氣的供應(yīng)便會(huì)因棉被的阻隔而受限。棉被里的氧氣伴隨著呼吸次數(shù)的增多而減少,二氧化碳卻不斷增多,使得攜帶氧氣的血液中含有大量的二氧化碳,無(wú)法為人體器官提供足夠的氧氣,從而影響了它們的運(yùn)作,身體自然會(huì)呈現(xiàn)疲憊狀態(tài)。因此,第二天睡醒后,便是一副無(wú)精打采的模樣了。


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為什么不能蒙頭大睡?人睡覺(jué)的時(shí)候,體內(nèi)各個(gè)器官仍在不停地活動(dòng),需要吸進(jìn)氧氣,呼出二氧化碳。人吸人的氧氣和血液中的二氧化碳會(huì)在肺中進(jìn)行交換,再由血液將新鮮的氧氣送到身體各器官,使之正常運(yùn)轉(zhuǎn),相互協(xié)調(diào),精神自然飽滿。頭蒙在被窩里睡覺(jué)主要的傷害是身體被自己呼出的空氣包圍,反復(fù)的呼入呼出,就會(huì)使我們處在一個(gè)缺氧的環(huán)境里,導(dǎo)致醒后打不起精神,困乏無(wú)力,睡眠不實(shí)。長(zhǎng)期這樣就會(huì)影響大腦,記憶力下降,反應(yīng)遲鈍。

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