深秋季節(jié)孩子易發(fā)燒?妙用烏梅比退燒藥還管用:
深秋時節(jié),孩子確實很容易著涼感冒。但有一種情況和風(fēng)寒外感不同。這種情況是由于天氣忽冷忽熱,本該逐漸轉(zhuǎn)涼的天氣,突然反常變得很熱,孩子出汗導(dǎo)致津液突然匱乏引起的。這時,孩子的身體調(diào)節(jié)溫度感受的功能反應(yīng)不過來,就很容易被外邪入侵。
孩子在這種氣候變化下,可能會突然發(fā)熱——發(fā)燒溫度不會太高,但如果處理不當(dāng),這種低燒會延綿數(shù)日不退,孩子是比較難受的。此外,孩子還會有嗓子疼,小便短、赤黃,自汗盜汗等癥狀,但通常不會畏寒怕冷。
這種情況下的發(fā)熱,就需要給孩子補充津液。家長及時發(fā)現(xiàn)情況,可以給孩子喝烏梅冰糖飲:
烏梅冰糖飲
材料:烏梅1~2枚,冰糖適量。
做法:烏梅下鍋,加約4碗水,大火煮15分鐘即可加糖調(diào)味,分次服用。
功效:生津滋陰,消積健脾。
適用年齡:2歲以上對證、少量多次分服。蠶豆病可服。
如果寶寶的上火是虛實夾雜,也就是既陰津虧損,又有積滯實熱的情況,幫寶寶退燒,也可以在烏梅冰糖飲中加入3g山楂、1g陳皮、3g甘草。
孩子這種情況,如果家長誤判為熱氣上火,用很寒涼的清熱解毒藥,反而會讓孩子更虛。大寒的涼茶甚至?xí)皟鼋Y(jié)”體內(nèi)局部的陰津,使孩子看起來更“燥”,是萬萬使不得的。
中醫(yī)認為,甘酸是可以化陰的。這種陰津匱乏引起的溫病虛熱,比起退燒藥,成本不到三塊錢的烏梅方,是更安全的選擇。
不過需要注意的是,如果孩子明顯有喉嚨充血、口腔潰爛等癥狀,就不適合用烏梅冰糖飲。
資料來源:許尤佳育兒堂微信公眾號
本文由廣東省中醫(yī)院兒科主任許尤佳進行科學(xué)性把關(guān)。
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