MG動(dòng)畫(huà)視頻制作《金銀花茶,最好趁熱喝》健康知識(shí)科普

分類(lèi):醫(yī)學(xué)醫(yī)療健康    發(fā)布時(shí)間:2018年10月27日    點(diǎn)擊:2121次

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金銀花,又名忍冬花、銀花、雙花,自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥。其性寒味甘,歸肺、心、胃經(jīng),可清熱解毒、涼散風(fēng)熱,既能清內(nèi)熱,又能散表熱,對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起時(shí)的身熱頭痛、心煩少寐、咽干口燥等有一定作用。一般,取金銀花20克,煎水代茶或者泡茶飲,可以治療咽喉腫痛,預(yù)防上呼吸道感染。

  

因其性寒,金銀花茶只適合平和體質(zhì)或內(nèi)熱體質(zhì)者飲用,不適合脾胃虛寒,表現(xiàn)為經(jīng)常腹痛、腹瀉、手腳發(fā)涼的人,過(guò)量飲用金銀花茶或虛寒體質(zhì)者服用會(huì)有副作用,長(zhǎng)期飲用還容易引起脾胃虛寒、食欲下降,甚至腹痛、腹瀉。因此,成年人一般1天飲用400毫升以?xún)?nèi)為宜,兒童1天飲用不超過(guò)180毫升,連續(xù)飲用不宜超過(guò)1周。另外,金銀花最好用開(kāi)水沖泡后趁熱服用,沖泡2~3次即可,隔夜后不宜飲用。


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