發(fā)布時間:2019年02月22日
冒個炮動畫創(chuàng)作《肥胖的壞處比你想象的更多》健康醫(yī)療知識科普:
曾因參加真人秀節(jié)目《沉重人生》而廣為人知的美國男子肖恩米利肯近日突然去世。他的父親在社交媒體上證實,自己的兒子因感染進入得州一家醫(yī)院治療,于17日因并發(fā)癥去世,年僅29歲。在他參加節(jié)目前,體重甚至一度飆升至900磅(約408公斤),無法站立超過30秒。值得一提的是,米利肯早前接受采訪時曾提到,如果自己體重始終降不下來,恐怕活不過30歲。
肥胖在臨床上診斷以體重指數(shù)(BMI)為標準,即體重(千克)除以身高(米)的平方。正常亞洲人的BMI指數(shù)在18.5~24.9之間,25~27.4之間為超重,27.5以上即為肥胖?,F(xiàn)代醫(yī)學的多項研究都表明,肥胖給人帶來的嚴重后果,可能比你想象的更多。
肥胖是“三高”最危險的信號
II型糖尿病是一種常見的內分泌代謝性疾病,目前認為肥胖是糖尿病的主要危險因素。從臨床看,肥胖的II型糖尿病患者具有高血糖、高血脂、高血壓等三高特征。北京大學第一醫(yī)院內分泌科主任郭曉蕙表示,“在誘發(fā)糖尿病的各種復雜因素中,肥胖是最危險的信號,要防治糖尿病,就必須要控制體重?!?/p>
另一方面肥胖與高血壓密切相關。在40—50歲的肥胖者中,高血壓的發(fā)生幾率要比非肥胖者高50%。一個中度肥胖的人,發(fā)生高血壓的機會是體重正常者的5倍多,是輕度肥胖者的2倍多。
值得注意的是,腹型肥胖者比普通人更容易表現(xiàn)為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白異常升高,而高密度脂蛋白反而降低。
過度肥胖可增加患12種癌癥風險
世界癌癥研究基金會(WCRF)近期出爐的一份報告顯示,過度肥胖與12種癌癥存在密切關聯(lián),并且肥胖在全球呈現(xiàn)上升趨勢。
據(jù)美國合眾國際社報道,這份名為《飲食、營養(yǎng)、運動和癌癥》的報告以全球性視角對癌癥與肥胖及生活方式的關聯(lián)進行了為期十年的研究,此次也是研究期間發(fā)布的第三份報告。第一份和第二份報告分別發(fā)布于1997年和2007年。
最新的這份報告顯示,肥胖恐會致人類患上12種癌癥的風險,它們是:口腔癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、膽囊癌、肝臟癌、結腸癌、乳腺癌、卵巢癌、子宮內膜癌、前列腺癌和腎臟癌。該研究還發(fā)現(xiàn),在18年的隨訪中,近1萬名女性患上了與肥胖相關的癌癥。同時,肥胖與絕經(jīng)后乳腺癌和腎癌的風險增加均有關。
肥胖女性更易患婦科病
很多女性朋友都被婦科病困擾,哈醫(yī)大四院婦科主任韓世愈教授介紹,追溯婦科病的根源,一些婦科病可能是因為過于肥胖而導致的。
月經(jīng)不調:肥胖的人體內脂肪較多,脂肪中有一種物質是可以轉變?yōu)榇萍に氐?,脂肪越多,轉變的雌激素也就越多,導致促性腺激素分泌減少,卵泡發(fā)育不好,反過來又影響卵泡合成雌激素,達不到高峰值,從而影響排卵,月經(jīng)也就不正常了。
不孕不育:女性超重會影響其排卵期、受孕能力及胎兒早期發(fā)育,并且孕前女性如果是內分泌失調引起的肥胖,容易患多囊卵巢綜合征,使卵泡不易成熟,影響正常排卵,造成不孕。
乳腺癌:研究發(fā)現(xiàn),在絕經(jīng)前,BMI與乳腺癌發(fā)病率之間并沒有相關性,在絕經(jīng)后,BMI與乳腺癌發(fā)病率之間呈正相關關系。也就是說,絕經(jīng)后的女性越是肥胖,罹患乳腺癌的風險性越高。
多囊卵巢綜合征:多囊卵巢綜合征是一種異質性的內分泌紊亂疾病,而肥胖在這種疾病中起了重大作用,如果過于肥胖,往往增加了女性患多囊卵巢綜合征的風險性,因此控制體重極為關鍵。
重度肥胖可以采用手術治療
對于一般肥胖來說,“管住嘴、邁開腿”就可以控制體重了。而對于重度肥胖,北京友誼醫(yī)院副院長、普通外科主任張忠濤教授介紹,目前較為有效的微創(chuàng)解決方案有兩種:一種是腹腔鏡胃旁路術,一種是腹腔鏡袖狀胃切除術。其中,袖狀胃切除術的原理是減少胃容量、降低刺激產(chǎn)生饑餓感的荷爾蒙分泌,俗稱“胃變小了”;而胃旁路術是通過改變胃腸道結構、關閉大部分胃功能、減少胃空間和小腸的長度來實現(xiàn)的,俗稱“吸收少了”。這兩種解決方案具有創(chuàng)傷小、出血少、痛苦輕、恢復快,疤痕隱蔽、并發(fā)癥少等特點。
相對于不接受減重治療的患者而言,減重治療降低肥胖者患糖尿病風險83%。減重治療后一年平均體重降低31千克,體重降低后可以有效緩解體重對于骨骼的壓力,從而緩解骨關節(jié)炎。減重治療還可以有效解決和改善心血管疾病,70%以上的患者高血脂得到了改善,78.5%以上的患者改善了高血壓癥狀。
參考資料:
健康時報網(wǎng)《世界癌癥基金會:過度肥胖可增加患12種癌癥風險》
健康時報《肥胖也能導致婦科病》
健康時報《重度肥胖可手術治療》